La mayoría de personas creen haber desayunado correctamente, sin embargo sólo tienen en cuenta lo que comen y hoy día sabemos que no sólo de pan vive el hombre.
Y tú ¿Has desayunado bien?
Si has respondido si, ¿estás seguro?
¿Sabías que los pensamientos afectan más que los alimentos?
Seguro que ahora mismo estás pensando en lo que has desayunado, puede que haya sido café, tostadas, zumo, fruta…pero…
¿Qué has pensado nada más levantarte?
¿Qué emociones te han hecho sentir esos pensamientos?
La vida no sólo se trata de comer bien teniendo en cuenta la comida que pones en el plato, sino de pensar, sentir, decir y hacer todo aquello que nos hace felices.
Y la clave para ser felices es amarse a uno mismo
Pero…¿cómo puede alguien amarse a uno mismo si cuando se mira al espejo ni siquiera se reconoce?
Mañana lo veremos pero hoy quiero que conozcas:
La clave para amarse a uno mismo, entrevista a Covadonga Pérez Lozana
Conocer su Escuela de Amor, fue una revolución para mi y después de ver cada día en mi consulta personas que no se aman a sí mismas, que al mirarse al espejo no tienen un solo mensaje positivo, que viven dependientes de medicamentos para la ansiedad y la depresión quise entrevistar a Covadonga, para mi la mayor experta en psicología de la «nueva era»
Ella es Covadonga Pérez Lozana, Licenciada en Administración y Dirección de Empresas, Máster en Dirección de Marketing por la ESADE Business school y después de trabajar 8 años de su vida en importantes empresas internacionales de la industria farmacéutica vivió una experiencia transformadora y se dio cuenta que ese no era su camino porque en él no encontraba la paz ni la felicidad.
Hoy día está transformando la vida de muchísimas personas que hemos tenido el honor de encontrarla en nuestras vidas gracias a sus conferencias y charlas como Coach.
Su web es: http://www.covadongaperezlozana.com/
https://youtu.be/ucjmwCwjju8
