Quería contar mi experiencia con Paqui, ante todo decir que yo estaba en una situación en la que no sabía por qué comía sin control, y no sabía por qué engordaba a marchas forzadas. Cuando hablé la primera con Paqui, me trasmitió tranquilidad y sosiego. En nuestras sesiones escuchaba, entendía mi situación, y sobre todo nunca juzgaba… Me ayudó a estar tranquila en mi interior, lo que hizo que durmiera mejor, comiera más consciente y sobre todo a encontrar sentido a la vida. Cuando eres madre, trabajadora y exigente contigo misma, nunca estás satisfecha y te exiges más de lo que eres capaz. Ella te hace ver que no somos o no tenemos que ser tan exigentes con nosotras, hay que hacer las cosas bien pero cuando no se puede no se puede. Pero sobre todo lo que más me gusta y orgullosa estoy de esta experiencia es de haberme llevado una gran amiga. Gracias por todo.

ANGELA FUSTER

Jamás hubiese contratado una terapia en formato on-line , pues yo soy un poco anticuada para esto, pero la vida quiso que nos conociésemos antes del Covid por lo que sus sesiones eran presenciales , pero sólo nos vimos a penas 3 sesiones antes de la pandemia , por lo que tuvimos que adaptarnos a las videollamadas y ¡menos mal!, pues con ella todo es sencillo, cómodo y, ¿qué hay más cómodo que crecer espiritual, emocional y físicamente desde la comodidad de tu hogar?. Yo cría que estaba bien que lo tenía “todo controlado” , a excepción de “esos kilitos molestos”, pero realmente me sentía vacía , agotada, enfadada conmigo misma y con el mundo ,todo lo quería para YA y encima siempre me dolía algo y tenía muchos miedos. Ahora siento que estoy llena de paz , de paciencia , de tranquilidad. Me conozco más a mi misma y a las señales que me envía mi cuerpo , soy capaz de cuidarme y curarme cuando algo no está bien . He mejorado de forma infinita la relación conmigo misma y con mi entorno. He desarrollado partes de mi que estaban muertas y que gracias a ella han florecido y algunas están por florecer . No es un camino fácil, los senderos por los que debes transitar no siempre son agradables pero merece la pena , pues el jardín interior que descubres es el más hermoso que jamás verán tus ojos. A Paqui le debo mi renacer, la vuelta a mi esencia y le debo la mejor versión de quién soy.

PATRICIA ORTIN

Hola soy Sonia, una chica a la que le diagnosticaron lupus. Estaba cansada, con ansiedad, con inflamaciones, malas digestiones… no sabía ya que hacer, se puede decir que casi desesperada. Entonces decidí cambiar mi vida y me acordé de una nutricionista, Paqui, a la que había ido hacía diez años. Conseguí contactar con ella y para mi sorpresa estaba familiarizada en tratar este tipo de dolencias autoinmunes. Empezó a tratarme no sólo desde la alimentación o la naturopatía, también desde de las emociones, de cómo afronto el día a día y a darme herramientas para aprender a vivir tranquila. El camino está siendo duro, pero al mismo tiempo bonito, ya que me está enseñando a conocerme a mí misma y con ello a permitirme lo que realmente necesito, por lo que mi cuerpo ya no está en lucha. Hoy por hoy tengo energía para afrontar el día a día, las inflamaciones han desaparecido al igual que las malas digestiones. Para mí es todo un avance, aunque sigo en proceso. La experiencia con Paqui para mi está siendo muy especial, pues gracias a ella mi vida lleva un nuevo rumbo donde soy capaz de plantearme metas que antes no hubiera podido. Gracias Paqui por reaparecer en mi vida cuando te necesitaba.

SONIA CHICO

A Paqui la conozco desde hace años, pero a principios de año me puse en contacto con ella porque tenía un problema con la alimentación y la experiencia ha sido super positiva, ya que me va mostrando cada día como mi cuerpo habla de lo que necesita y como normalmente no lo escuchamos. No solo sirve a nivel pérdida de peso o cualquier otro problema alimentario que tengas, sino que te equilibra y te muestra que puedes hacer para modificar aquello que te está dañando. A nivel personal estoy encantada pues es como tener una Nutricionista-chamán-psicóloga en casa. Súper recomendable.

SARA GONZÁLEZ CÓRDOBA

Después de muchos intentos sin éxito, por fin lo conseguí!!! Conocer a Paqui y ponerme en sus manos fue la mejor decisión que tome para lograr mi objetivo. Llevaba muchos anos intentando bajar de peso. Siempre sufrí de sobrepeso y nunca lograba quitármelo. Probe muchas dietas: tanto con nutricionistas como otras dietas comerciales muy populares, y aunque lograse bajar algo de peso no lo lograba de manera permanente. Me puse en sus manos gracias a la recomendación de una amiga. Ya empezando la cuarentena y después de haber dado a luz a mi primera hija no veía con mucha esperanza el bajar de peso y llegar a mi objetivo saludable, uno en el que mi cuerpo estuviese cómodo y se mantuviese sin demasiado esfuerzo. Pero decidí probar, ya me lo planteé como mi último intento. El plan que Paqui me ofreció fue un programa de 9 meses, como un embarazo. Lo que mas me gusto del plan es la flexibilidad, el enfoque holístico trabajando desde dentro de tu mente y emociones, personalizado a mis gustos, sugerencias de recetas, ejercicios, trucos y que lo pude hacer a distancia ya que no resido en España. 

LOLI BARANDALLA

El inicio del plan consistió en un análisis del tipo de cuerpo/metabolismo tenia enfocado desde las emociones. Una vez que el estudio estaba hecho, Paqui me diseño un plan específicamente para mi tipo de metabolismo y necesidades. No empecé con muchas esperanzas, pero realmente quería intentarlo y al cabo de la primera semana obtuve los primeros resultadlos y ello me animo a seguir adelante. Hubo semanas que perdía mas y otras que en proporción, menos. Pero al cabo de los 9 meses logre quitarme 16 kg y llegar al objetivo que me marque. Han pasado 3 años desde que empecé el plan con Paqui y he tenido un segundo bebe. Y con los hábitos que adquirí con Paqui, sin hacer ninguna dieta estricta estoy ya a menos de 4 kg de llegar otra vez al peso que alcance siguiendo su plan. No puedo estarle más agradecida, ojalá la hubiese conocido mucho antes pero nunca es tarde y se puede conseguir si uno se lo propone. Simplemente hay que querer y estar dispuesto a probar cosas nuevas. Gracias Paqui 😊

LOLI BARANDALLA

¡Mi querida Paqui! Cómo resumir en pocas palabras el viaje que hemos hecho juntas. Apenas hace un año y medio que el universo quiso que contactara contigo. Me encontraba en un momento de mi vida de grandes cambios y aceptación de una nueva etapa. Las mujeres solemos ser muy exigentes con nosotras mismas. Algunas como yo no nos permitimos ser débiles, contra más pruebas nos ponen más luchamos para salir adelante. Cargando con todos los pesos que nos van poniendo en nuestro camino trabajo, familia, amistades, problemas económicos, salud y un largo etc etc, que nos hacen dejarnos a un lado y mientras tanto los años nos van machacando olvidando quién soñamos ser. Cuando te das cuenta sientes el desprecio por ti misma por no cumplir con el canon de belleza que tú misma te impones. Te miras al espejo y no puedes reconocer a la mujer que se refleja en él. Y es en ese triste momento que haces CATACRACK. Tu cuerpo comienza a quejarse, a psicosomatizar enfermedades, que en el peor de los casos se manifestarán en el cuerpo físico. Yo ya casi me encontraba en el umbral del abismo. Mis quilos de más, cargas de muchas batallas que ya no te dejan avanzar.

LALITH

¿Qué he aprendido durante este tiempo juntas? Primero el compromiso de los nueve meses que propones en tu tratamiento. Un compromiso conmigo misma que te hace tomar consciencia de que necesitas tu tiempo de calidad, ser honesta y reconocer donde te haces daño sin querer, a quién le estás permitiendo que te robe la energía vital. Que has de soltar y que límites son importantes que nadie ni nada los traspase. Comprender que tu cuerpo es un templo donde habita tu esencia, el cuál tienes que respetar, mimar y escuchar. En ese momento es cuando empiezas a soltar peso físico, porque tú cuerpo comienza a soltar las cargas negativas que te impiden ser quien desees ser. El retiro que hiciste a primeros de verano de 2022 fue increíble. Lo equivocadas que podemos estar con nuestra alimentación, los errores que cometemos el autoprohibimiento que nos sometemos sin saber. Me has enseñado muchísimo sobre alimentación saludable pero sobre todo he aprendido a no engullir como un pato todo lo que me querían hacer tragar, saber decir «NO gracias» me sienta bien este ayuno de  emociones tóxicas y mejor lo acompaño de un buen guiso de alimentos saludables que mi cuerpo necesita. Un placer que nuestros caminos se cruzaran, porque todo no es perder o ganar peso, sino sentirte viva y saludable. Que cada momento de tu vida sea una oportunidad para sentirte tú misma y en plena felicidad.
Gracias Paqui por ser y estar.

LALITH