Reto 7 días de desayunos detox

¿Cuánto tiempo llevas prometiéndote que mañana empiezas a comer mejor?

¿Quieres empezar a cuidarte, pero no tienes tiempo?

¿Necesitas cambiar tus hábitos pero te resulta difícil dejar de comer ciertas cosas?

Te propongo un reto de 7 días para depurar tu cuerpo y tu mente, fácil y rápido

¿CÓMO?

SIMPLEMENTE DESAYUNANDO

Hacer un programa détox es la clave de la salud y de la felicidad ya que depurar tu cuerpo al menos una vez al año permite eliminar esos kilitos de más y hacer que todo tu cuerpo vuelva a funiconar al 100%.

El problema es que no siempre se dispone del tiempo ni del dinero para irse de retiro a la montaña a realizar un détox y no todo el mundo está dispuesto a cambiar todas las comidas a las que está habituado así de repente.

Por eso este Reto es único y es ideal para ti porque sólo se trata desayunar. Pero hay más, claro que sí porque yo siempre hablo de que nos alimentamos de todo y no sólo de lo que comemos, también de lo que pensamos, sentimos…Por eso te acompaño durante 7 días para hacer verdaderos desayunos détox totalmente holísticos, tu transformación hacia una vida saludable en una semana.

Este reto es para ti si:

Si quieres cuidar tu salud y sentirte mejor contigo misma.
Si necesitas saber cómo se preparan paso a paso los desayunos détox.
Si quieres hacer un détox pero no tienes tiempo para irte de retiro.
Si sabes que el desayuno es la comida más importante del día pero al final siempre acabas tomando lo mismo de siempre.

Este reto no es para ti si:

Si crees que lo que desayunas es lo mejor para ti.
Si ya eres experta en alimentación curativa y saludable.
Si ya disfrutas de salud y felicidad al 100%.
Si no te interesa aprender a cocinar alimentos saludables de forma rápida, sencilla y paso a paso.

Cuando acabes el reto de 7 días:

Te sentirás más joven porque la piel es el reflejo de tu interior, una sangre limpia es una piel más bella
Acelerarás el efecto vientre plano porque vas a mejorar tu tránsito intestinal y éste es casi siempre el que causa la inflamación abdominal
Tendrás mejor humor porque habrás activado tus hormonas de la felicidad
Habrás aprendido 7 desayunos diferentes de forma rápida y sencilla

Sabrás qué desayuno tomar para:

Activar tu metabolismo
Mejorar tu humor
Subir tu energía
Calmar tu mente
Dormir mejor
Eliminar retención de líquidos
Sentirte más saciada
Mejorar tus defensas
Realzar tu belleza

Es un reto de 7 días que incluye:

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Un video donde te explico cómo empezar

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Un video curso sobre desayunos de transición

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Lista y cesta de la compra, hemos preparado una cesta con todo lo que necesitas para prepararlos donde sólo si lo deseas puedas hacer click y te lo sirven a domicilio

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7 vídeos taller con 1 desayuno détox para cada día grabado en vídeo todo paso a paso

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Vídeos Extras y sorpresas para ayudarte más a integrar todo lo aprendido

Este curso está valorado en 129 euros + IVA

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SÍ, LO QUIERO

Soy Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Católica de Murcia,
Tengo un Máster en Cocina Crudivegana en La Escuela de cocina vegetariana de Ana Moreno,
Un Postgrado en Nutrición y Obesidad por la Universidad de Granada,
Otro Postgrado en Nutrición y Dietoterapia por la Universidad de Navarra
También realicé Coaching Nutricional en Nutritional Coaching and Experts de Barcelona,
Estudié Naturopatía y Fitoterapia en FUNIBER
Me he formado en Hipnosis E incluso Banda Gástrica por hipnosis en la Universidad del Cambio de Nacho Muñoz,
Soy titulada en Acupuntura y Flores de Bach Primer Nivel de Reiki

Son formaciones que unidas a la experiencia me han dado las herramientas para crear mi método propio de trabajo “La dieta en Blanco” con la que trabajo con mis clientes.

¿Por qué es importante esto que te cuento?

Porque las mujeres a veces nos perdemos intentando ayudar a los demás y dar lo mejor en cada momento olvidándonos de cuidarnos a nosotras mismas.

Eso nos conduce a un estado de ansiedad y sentimiento de infelicidad que sin saber por qué te hunde cada vez más.

Es importante salir de ahí y entender que tú eres tu única prioridad porque si tú no estás bien no podrás ayudar a nadie.

Si te decides a cambiar tu vida, verás el resultado de ese maravilloso efecto dominó: cuando te encuentras bien vas contagiando con tu alegría al mundo que tienes a tu alrededor.

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